有机菜花 400克
油 适量
蒜瓣 适量
黄豆酱 适量
醋 适量
1.有机菜花掰成小朵，洗净控水 2.蒜瓣拍碎 3.坐锅，放油，爆香蒜碎 4.放有机菜花 5.翻炒至熟 6.放黄豆酱 7.炒至入味 8.放醋，翻匀即可 9.装盘
黄豆酱有点咸，就不用放盐了
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有机菜花 400克
油 适量
蒜瓣 适量
黄豆酱 适量
醋 适量
1.有机菜花掰成小朵，洗净控水 2.蒜瓣拍碎 3.坐锅，放油，爆香蒜碎 4.放有机菜花 5.翻炒至熟 6.放黄豆酱 7.炒至入味 8.放醋，翻匀即可 9.装盘
黄豆酱有点咸，就不用放盐了