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香炸蔬菜肉丸子,光看着都忍不住流口水

香炸蔬菜肉丸子,光看着都忍不住流口水
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

将莴笋叶去杂质,洗净,玉米去杂质,洗净。

2

将肉去杂质,洗净,家人不吃三层肉,只好用这白球肉,这种里面组织好。

3

将肉切成小丁,放入玉米一起。

4

将肉丁跟玉米剁碎,放入盆中。

5

将洗好莴笋叶切小段。

6

将盆中放入适量盐。

7

将莴笋叶切成小段放入盆中跟盐一起抓到出汁。

8

将莴笋叶沥干水分,放入肉末盆中,一起搅拌均匀。

9

将调料放入盆中。

10

将盆中材料搅拌均匀,静置20分钟左右,入味。

11

将面粉和淀粉放入盆中,跟肉菜一起搅拌均匀。

12

丸子面团不要太湿,不怎样粘手就行。

13

将手粘上水,用手抓肉菜团,揉搓成丸子,放入板上。

14

将锅放入食用油,烧油到八分热左右,放入肉菜丸炸至金黄色捞出沥干油分。

16

要干吃,就开动了。

17

软吃,那就把不粘锅放入少许油,蚝油,番茄酱,开水少许,一起烧开搅拌均匀,放入炸好肉菜丸翻炒一下就行。

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