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简便有适用的 鱼头豆腐汤做法

鱼头汤美味又营养,对失眠健忘、头痛,特别是健脑提神的功效。含有胶原蛋白,美容又养生 ,还有助于增强男性性功能。
食材
1

鲜鱼头 1个

2

豆腐 1大块

3

姜 3片

4

干辣椒 少量

5

豆油 少许

6

盐 少许

7

胡椒粉 少许

8

黄酒 少许

9

葱段 少许

10

香菜 少许

11

鸡精 少许

方法/步骤
1

鱼头洗净,豆腐切块,姜切片 葱切段 香菜洗净。

2

锅烧红下豆油放入姜片,再放入鱼头煎到表面发黄,下入干辣椒料酒,再加入开水,再放盐。

注意事项
1

鱼头一定要煎好,煎不好有鱼腥味。

2

鱼汤一定要炖白

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