地瓜有很多种吃法,简单方便又有营养,地瓜从过去到现在可以说是一种非常常见又 好吃的食材,他的吃法多种多样并且十分美味,好的做法可以让地瓜的营养更加的多,而且我们会非常乐意吃。
工具/原料
1
煮
2
蒸晒
方法/步骤
1
第一种可以将地瓜剥皮洗净切块,然后加大米小米一些麦仁什么的一起放在锅里煮烂,成粥状,喝起来味道香甜可口有营养。
2
第二种,洗净切成小块加水和想要加入的坚果水果榨汁,然后放在锅里煮成汤状饮用
3
第三,直接洗干净放在水里煮熟,然后拿出来吃就可以了
4
第四种,做米饭的时候,将地瓜切片一起放在锅里蒸熟,很好吃的。又香又甜。
5
第五种,炒一些肉的时候放进去切成小块炒熟也是非常好吃的,最好先煮的差不多了再放,放在肉汤里一起煮
6
最后一种是煮熟后冷却切片放在太阳下晒干,当成零食吃,味道好而且容易储藏时间久一些。
7
还有一种是不要煮直接将生地瓜切成片放在太阳下晒干风干,收起来,然后做汤的时候放进去煮熟吃。
8
还有一种就是直接生吃,也特别好吃,而且味道好,像水果一样。还能做成地瓜拔丝也很好的。
注意事项
1
个人原创
2
喜欢可分享点赞哦
上一篇:教你如何做好吃的凉拌苦瓜
下一篇:苦瓜凉拌怎样做?苦瓜如何去苦