适时添加辅食太早或者太晚：大家都知道刚出生的宝宝是不能吃东西的，母乳或者奶粉就能满足生长需要，但随着宝宝月份的增加，就需要其他食物的添加来丰富营养、供给发育。有的妈妈因为担心宝宝长得慢、发育差等原因，两三个月就着急的给宝宝吃米粉之类的，而有的妈妈可能母乳太好或者添加辅食的意识不强，到八九个月才添加辅食。其实太早或太晚都是不合理的，太早的话宝宝的肠胃吸收消化能力达不到，这时候吃辅食只会增加宝宝的负担，太晚的话营养就真的不够宝宝发育了。科学建议宝宝6个月后可以添加辅食，最早不要超过4个月。而且添加辅食的过程要循序渐渐，由稀到稠、由细到粗、由小到大，不强迫、要适量，注重培养宝宝进食的兴趣。特别注意的是，1岁以下宝宝的辅食要无盐少油。
吃肉时间太晚：如果体内铁元素缺乏，会导致宝宝缺铁性贫血，而肉类食物是身体所需的铁元素的重要来源，强化铁米粉和主食、果蔬中的铁含量相较于肉类来说十分逊色，所以在给宝宝添加辅食的时候，一定要重视肉类的添加。有的妈妈担心肉食不好消化，非要等到宝宝长牙之后再吃，其实妈妈们刚开始可以多费些心思，做成肉糊、肉泥等掺到粥饭里喂给孩子吃，尤其是肝脏类、鱼类肉食做成泥糊状也比较方便，然后逐渐做成肉末、肉丁等。
帮宝宝嚼食物：有些家长又想让宝宝多吃不同的食物补充营养，又担心宝宝自己没办法咀嚼、消化，同时自己又不愿意麻烦，就想出了帮宝宝嚼那些大块、较硬的食物，然后再喂给宝宝吃的方法。这种方法真是错错错，不仅不能锻炼宝宝自己吃东西、咀嚼食物的能力，而且实在是太不卫生了。同时如果是偏硬、粗糙的食物也不建议宝宝直接食用，想让宝宝营养全面，家长们要给宝宝做适合他们吃的辅食。建议宝宝的餐具也要是专用的，不要大人混用，因为大人的口腔中真的含有不少细菌。
喜欢喂宝宝米汤、菜汤等。一些妈妈认为营养全在汤里，所以平时喜欢喂宝宝喝米汤或者用馒头蘸菜汤，看宝宝喝得欢吃得开心自己也很高兴。其实，真正的营养还是在食材本身，米饭的营养是汤汤水水没有的，蔬菜中富含的维生素和膳食纤维也是菜汤替代不了的，所以，煮软的米糊、打烂的蔬菜泥还是要照吃不误的。
重水果轻蔬菜。有些妈妈将果蔬混为一体，认为多吃水果就可以了，但其实水果是不能取代蔬菜的位置的，蔬菜中含有的粗纤维营养也是水果中没有的，所以细心的妈妈要两者同时补充。不过喂养宝宝贵在营养均衡，水果蔬菜不可忽视一个，但同时也不应吃得太多，这样也会影响宝宝对主食和母乳、奶粉的食用量。
强迫、催促宝宝吃饭：给2岁以下的宝宝喂饭需要耐心，如果宝宝不吃食物，要先排除宝宝是不是不饿，之前是不是吃了太多东西，这种情况就不要强喂了，而如果是宝宝挑食或故意不吃，妈妈们可以和宝宝互动等增加宝宝吃饭的积极性。1岁半左右宝宝会有强烈的自己吃饭的时期，一定要把握好这个时机，锻炼孩子自己吃饭的能力，不要怕麻烦，不要嫌宝宝自己吃得慢，宝宝自己吃饭的技能学会后，妈妈们会忍不住笑出来的。要特别强调一点，如果宝宝不肯老实待在餐桌上，一定不要追着喂啊，这样宝宝会更不愿意好好吃饭的。