鲫鱼豆腐汤是非常有营养的一种糖,不仅肉好吃,汤也好喝,下面就说一下做法,让喜欢吃鱼喜欢喝鱼汤的盆友回家学学。
工具/原料
鲫鱼 葱姜蒜 豆腐干辣椒 盐
步骤/方法
1
将鲫鱼收拾干净,控干水分,将盐均匀的抹在鱼的两面,加入适量料酒腌制十分钟。
2
将豆腐改刀切成三角形或者小方块,下入开水中并放入盐焯两分钟(豆腐不容易散开)后捞出备用。
4
两面成金黄色时加入葱,姜,蒜,干辣椒。
5
倒入砂锅中。
6
大火烧开后放入豆腐块,盐,撇去浮沫并改成小火继续炖。
7
熬出白汤后,放入鸡精,白胡椒粉,关火,即可。
注意事项
1
鲫鱼要控干水分,用料酒和盐进行腌制,去腥味
2
豆腐在开水中用盐焯,否则容易碎掉
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