怎样护理僵人综合症患者

僵人综合症的护理：　　1.注意加强营养：僵人综合症患者要想早日康复，饮食方面的护理是必不可少的，病人要多吃些新鲜的蔬菜，例如甜椒、胡萝卜、茎叶类、豆类、木耳、鱼类等等，粗粮与细粮都要吃，这对神经的恢复是有帮助的。在冬季时病人可以喝些汤，例如鸡汤、鸽子汤等等，夏天的时候多吃蔬菜。　　2.保持良好的心态：僵人综合症患者要保持一个乐观的心态，在平时的生活中寻找乐趣，切忌时刻谨记自己是僵人综合症患者，同时也不要将自己看做患者，就如同健康的人一样生活，这样心态就会非常好了。　　3.体育锻炼：选择适合自己的运动项目和量度，千万不要勉强，能走的时候就走走，能动手的时候就动动手，能够小跑的话就慢慢地跑，每一次时间不要太久，初期十分钟，之后慢慢提升到二十至四十分钟，只有长期坚持下去康复会越来越接近你。僵人综合症的护理方法是不要去公共场所，最好是到环境比较好的公园或者是绿化特别多的地方散步。