分享正确的刷牙方式！

刷牙不对导致牙齿“早衰”不会刷牙导致牙齿也“未老先衰”，不是牙齿松动，就是牙龈萎缩，要么就是动不动就牙疼……一些应该出现在中老年人身上的牙病，现在越来越多地出现在年轻人身上。为什么会出现“30岁的人，40岁的牙齿”的未老先衰现象？不正确的刷牙方法是导致牙齿提前衰老的主要原因之一。有统计数字显示，我国有一半以上的人使用错误的刷牙方法，比如用拉锯式横刷法刷牙，并且刷牙时用力过大，造成牙根、牙本质的暴露，促使牙齿提前衰老。

现在市面上牙刷的种类层出不穷有普通牙刷，旋转式电动牙刷，超声波电动牙刷，水喷牙刷等，对于大部分人来说除了普通牙刷其他的牙刷很可能闻所未闻，甚至不知道有这样的牙刷，对于口腔护理这块不是特别关注，但我们现在面临的口腔问题确实在逐年上升。口腔问题上升的原因，罪魁祸首还是自身的刷牙习惯，我们没有做到有效的正确的刷牙，而是应付式的刷牙， 很多人觉得使用好是牙膏或者使用功能性的牙刷就可以帮自己解决这个问题，其实不然，凡事讲究的是正确的方式和习惯，没有正确的刷牙习惯使用再好的牙膏再好的牙刷也是无济于事的，所以现阶段要做的不是选择牙刷而是要学会如何正确使用牙刷刷牙。

何为功能性牙刷所谓功能性牙刷也就是高端一点的牙刷，功能和普通牙刷一样都是用来刷牙的，不过功能性牙刷效率要高一些，我们常见的功能性牙刷都是国外的品牌，国内也有，不过国内的产品很多都是不达标准的，只能说是辅助，真正的功能性牙刷对牙刷自身的要求也是很高的，例如超声波牙刷，通常被人叫成震动牙刷，实际上这种牙刷内部使用的是磁旋电机不是震动马达，超声波牙刷的震动频率需要在30000转每分钟以上才可称为超声波，市面上很多牙刷是达不到这个标准的，所以只能叫做震动牙刷，实际震动牙刷对于清理牙刷没有太大作用，反而适得其反，很多震动不规律或者幅度过大造成牙龈和牙齿受伤。好的超声波牙刷拥有变频，振幅小，频率大等特点，这类牙刷能够有效清除牙齿表面的污垢。国人有95%以上的人群使用的都是普通牙刷，不过现阶段已经处于过渡阶段，很多一线城市的白领阶层人士已经开始接受功能性牙刷，但很多人不是奔着牙刷健康去的而是牙齿美白去的，牙齿的洁白的与健康度不成正比甚至可以说不相干。所以不管使用何种牙刷，最关键的还是要有好的且正确的刷牙习惯。

分段式刷牙分段式提醒功能让用户可以遵循正确的刷牙方式，在刷牙过程中每个区域都会有提醒，不留下任何死角，全方位有效的刷牙。长期使用有助于用户养成良好的刷牙习惯。

沿牙龈和牙刷中间45°角从一区牙齿开始刷

感觉轻微震动后换刷二区牙齿，依次进行刷

2个月替换刷头120次替换刷头提醒功能，刷头的刷毛之间是残留细菌的最佳场所，最好勤换刷头是很有必要的。由下图可知，使用2个月以后的牙刷上细菌数量已经高达30w，可以说这个时候牙刷上比马桶里还要脏好几百倍。所以及时的更换刷头是维持口腔健康必不可少的。