多语言展示
当前在线:1132今日阅读:75今日分享:44

学习拉弧圈的感悟

最近正在与球友学习拉弧圈,球友告诉说要多摩擦,还说什么打磨结合,但是练习效果很不理想,导致回球质量远不及原来的攻球,速度慢、弧线高,对方更容易回击,很是被动。
工具/原料

乒乓球相关器材

方法/步骤
1

昨天上午在家看看网上的乒乓技术方面的文章和视频。不经意中看到一个视频,马琳说球,说:“弧圈就是最薄的撞击”我感到突然有一种顿悟。迫不及待等到当天中午,和原来的经常在一起打球的球友,此人年轻,步伐较快,但是攻击不是很强。我按照马琳所说,有控制的适当的给予撞击,果然回球效果不同凡响,球速、旋转、弧线都比原来有了较大的不同,对手也不是那么容易回接了,有了一定的杀伤力,只是还不够稳定。手感找到了,“最薄的撞击”,与同样的对手练习的效果,球果然有时很爆,比原来的速度有了很大的提升。这个给我很大的启示,一直以来,我的球只转不快,主要原因是撞击少。

2

网上有的文章说拉球高质量的原因,一是腿腰的发力。二是放松。全身放松,大臂、小臂放松,这个有时我能做到。三加强摩擦。但是实际上光注意这几点是不够的,我认为还要加上第四点就是触球的一瞬间,拍子握紧,要有撞击感觉才行,通过实践感到拉球质量有了明显的提升。今天把对我来说是来之不易的感悟拿来与大家分享。同时望教练及球友给予帮助,不吝赐教。

推荐信息