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孕妇吃脐橙会上火吗,孕妇能吃橙子么

脐橙,俗称橙子,是很好的一种水果,在橙子中,可能属赣南脐橙较为有名。孕妈咪能吃橙子吗?回答是肯定的,孕妇不仅能吃橙子,而且吃橙子还有很多的好处。有人说,吃橙子能补钙、能补叶酸,还能预防感冒,真的有这么神奇吗?来看看脐橙的营养成分以及怀孕吃橙子的好处就知道了。
食材
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脐橙 1

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脐橙 1

方法/步骤
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孕妇能吃脐橙吗?  孕妇可以吃脐橙,但最好是适量,一天一到两个,补充维生素C。维C可以预防感冒。多吃水果对孕妇及胎儿都好。不过不能同时吃几种水果,以免相克,吃另一种水果时最好隔段时间。

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怀孕吃脐橙的好处  1.橙汁中含有钙,一杯重约半斤的橙汁中含有350毫克钙,其中有130毫克会被人体吸收。  2.吃橙子还可抑制葡萄球菌。中医认为,橙子肉、皮、络、核、叶,可谓都是中药。  3.橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。  4.橙子中的维生素C含量很高,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,就是减少胆结石的发病率。  5.橙子性味酸凉,具有行气化痰,健脾温胃,助消化,增食欲等药用功效。

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看了以上的内容,想必孕妇是否能吃橙子的问题您已经了解,当然,什么食物都应该适量为好,橙子含糖分多,如果是妈咪有妊娠糖尿病就最好不要吃了,面对品牌众多的脐橙,相信大家一定会眼花缭乱,下面小编就直接推荐一些目前比较受欢迎,销量较高的牌子,大家在购买的时候可以参考下:

方法/步骤2
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橙大事:         针对于目前水果上出现的残留农药安全性、打蜡、催熟、以及口感上差异大、储存时间短等问题,橙大事以互联网技术为依托,利用一套科学的计算方法去量化各个标准,橙大事对每个橙子限定了标准,每个橙子大小直径7-9CM、重量大小区隔不大于100克、酸甜度区隔不能大于3%、水分区隔不能大于7%,让每个橙子达到口感的一致。         橙大事是选用中国国家地理标志产品的中华名果——赣南脐橙,并且是挑选每个果园20%的优质脐橙,并针对7-10年树龄的果树,7-9CM厘米大小的脐橙,要求是不打农药,不打催熟剂甜糖素,不染色,不打蜡的脐橙进行酸甜度、水分的抽样测量,而且对每个橙子需要进行重量,大小的度量,来得到橙子的出汁率、酸甜度、化渣率、果肉新鲜度的数据,再辅以流水线上的工作人员肉眼检查,合格方可过检。         另外“橙大事”在包装细节设计上极具人性化,外包是采用极厚的牛皮纸工艺,内包装的白色纸浆硬架,确保在运输途中对橙子的挤压,所有外壳完全环保,完全可以100%降解回收。每箱配备了开橙器、湿纸巾,还针对不同批次的橙子附上最佳品尝时间及剥橙攻略,在细节做到极致。         而另外,橙大事寓意着成就大事,深受互联网用户、媒体的推荐,对于商务送礼人事特别受欢迎,预祝自己成功,所以也成为不少人送礼祝贺的首选!

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农夫山泉“17.5°橙 农夫山泉17.5°橙,橙种为脐橙品种,在适宜的环境中经多年精心培育。皮薄、个大、肉质饱满、水分充足、果渣少,富含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等多种果酸,对人体健康有益。 农夫山泉17.5度橙自然熟,不打蜡,果大形正橙子中的上品!肉质细嫩、汁多化渣、黄金糖酸比、令人惊叹的口感! 农夫山泉17.5°橙个头比较大,口感也算说得过去,小编觉得自己吃有点小贵,送人的话包装又不够精美,这有点两难了。

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