每天刷牙只是把牙齿表面的食物残渣以及空腔异味清除了但是并不能使牙齿变白，很多人选择洗牙来美白牙齿，但是洗牙是对身体对牙齿不太好的方法。日常生活中怎么让牙齿变白呢？
工具/原料
1
日常食品
2
牙刷
方法/步骤
1
家里人吃了不要的橘子皮不要随手扔了，太可惜了。把橘子皮晒干磨成粉，之后和牙膏混在一起。坚持一周就是奇迹发生的时刻。
2
家里的食醋也是个好东西，白醋也可以，嘴里含一口食醋在嘴里一两分钟然后吐掉在刷牙即可。这个可以是急救用的。比如马上约会没刷牙的时候。两个月用一次否则有害牙齿。
3
新鲜的花生也可以助你一臂之力。把花生放嘴嘴里嚼碎不要吞下去，用牙刷开始刷牙。就是用花生当牙膏。
4
草莓加上酵母粉的方法也是可以的，将草莓做成膏状，加上半茶匙酵母粉。和均匀涂抹牙齿表面。五分钟之后擦去漱口即可。
6
还有一种东西可以当牙膏用，就是墨鱼骨头。他的身体内有一大块骨头，是白色的用指甲就可以刮下来白色粉末。
注意事项
1
洗牙有害
2
一天刷两次即可
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