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食疗养生:呕吐不用怕,小小食疗方搞定

呕吐原因  现代医学  呕吐由多种原因引起:反射性呕吐、中枢性呕吐、感染性疾病、内分泌与代谢紊乱、妇女早期妊娠、尿毒症、肝性昏迷、低血糖症、糖尿病酮症、代谢性酸碱失衡、中暑、高热、一些药物、中毒、乙醇、硫酸铜、铅、砷、砒、苯、苯胺、一氧化碳、有机磷、梅尼埃病、胃神经症,癔症、癌症等  中医  胃气上逆、饮食阻遏、中虚气弱、肝气犯胃都可引起呕吐。  食疗方  紫苏粳米粥鲜苏叶5克,粳米30克。先以粳米煮粥,将熟时加入苏叶稍煮即可食用。发汗解表,温中养胃。  生姜煎生姜10克,煎水,少量多次服或在牛奶中加生姜汁3~5滴,健胃止呕。  山楂汁山楂15克,煎水,少量多次服。消积导滞。  竹茹乌梅饮竹茹15克,乌梅3克,甘草2克。乌梅打破与竹茹、甘草同煎取汁,去渣。代茶频饮。开胃止呕,生津止渴。  干姜高良姜粥干姜3克,高良姜3克,大米60克。先煎干姜、高良姜取汁,滤渣再人大米同煮粥,早晚各服1次。温中和胃,散寒止痛。  丁香肉桂鸭丁香5克,肉桂5克,草豆蔻5克,鸭子1只(约1 000克)。按加工卤鸭的烹饪工艺制作佐餐用。温中和胃,暖肾壮阳。  生姜竹茹汤生姜50克,竹茹50克。将生姜切成薄片,与竹茹同置锅中,加水1000毫升,慢火煎,去渣取汁。每次30毫升,一日3次,连服3日。  锅巴末小米锅巴研成细末适量,红糖适量,冲水。每次服10克,红糖水送下。  合欢花粥干合欢花20克或鲜合欢花40克,粳米50克,红糖适量。水煎煮成粥,分次内服。治肝气犯胃型呕吐。  龙骨粥生龙骨30克捣碎,用水煎煮1小时,澄清去渣取汁,将所取汁加糯米100克,红糖适量,煮成稠粥,早晚服用。也可服用酸枣仁粥:酸枣仁15克,用纱布袋包扎,粳米50克,水煎煮成稠粥,取出纱布袋,加红糖适量,每日温服。治惊恐型呕吐。  内金饼鸡内金2个,面粉100克,盐、芝麻适量。将鸡内金洗净,晒干后用小火焙干,研成细末,与面粉、芝麻、精盐一起和成面,擀成薄饼,置烤箱内烤熟。每次2张,一日1次,连服3日。
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