猕猴桃奇异果的营养原理，据吏料记载猕猴桃原本是深山荒野中的野生果，在“李时珍“本草”中记载猕猴桃后被古代医学家发现提取猕猴桃实验应用，发现猕猴桃中所含的原始基因中、包含着人体所需的营养物质和膳食养胃健胃功能。猕猴桃含丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，胡萝卜素和多种维生素、对保持人体健康具有重要的营养成份。
工具/原料
1
榨汁机/个
2
将猕猴桃奇异果去皮
3
装果汁杯
方法/步骤
2
猕猴桃奇异果的果汁能平衡胆固醇中的调节，能调解胃酸度有着双向调节功能，如胃灼热、或胃酸倒流、过度胃虚弱者、饮上一杯猕猴桃奇异果的果汁就能得到缓解。
3
猕猴桃奇异果汁还能改善肠胃腹泻和痢疾等轻度症状，猕猴桃奇异果对养胃健胃上是有一定帮助的。
注意事项
1
猕猴桃奇异果要熟透才能食用
2
猕猴桃奇异果的果汁宜在饭后喝
上一篇：吃猕猴桃有什么作用和功效？
下一篇：猕猴桃的营养价值及功效