食材
1
虾仁 250克
2
芦笋 200克
3
蘑菇 150克
4
全麦意大利面 160克(干面)
5
全脂牛奶 250ml
6
盐 少许
7
黑胡椒粉 少许
8
料酒 3ml
9
生粉 5克
10
橄榄油 6ml
方法/步骤
1
1000ml水,+6克左右盐,大火烧开,放入意大利面,煮9分钟左右,(中途可尝下面条口感软硬),煮熟捞出,备用!
2
虾仁用少许料酒+3ml黑胡椒粉+少许盐 生粉,捏一下,腌制五分钟!芦笋,蘑菇切好备用!
3
锅内加入橄榄油,热锅加入虾,芦笋,蘑菇,盐,炒制三分钟左右,(如果喜欢洋葱,可先热油锅,加入洋葱碎,爆炒到洋葱颜色变浅,再加入虾芦笋蘑菇)
4
加牛奶煮三分钟左右。尝一尝汤,用盐调整味道。它应该稍微咸一点,因为它需要中和意大利面的味道!
5
在煮熟的意大利面上,放上炸虾仁、芦笋、蘑菇和汤,撒上一些黑胡椒粉(一些罗勒也可以放进罗勒片中)!
6
可以开始吃喽!
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