冬瓜薏米墨鱼汤。
食材
1
冬瓜 250克
2
墨鱼 250克
3
薏米 20克
4
水 适量
5
盐 少许
方法/步骤
1
冬瓜250克,薏米20克,墨鱼250克,水适量,盐少许
2
薏米洗净,加水浸泡半小时。
3
冬瓜洗净,连皮切成小块。
4
墨鱼洗净去骨。
5
将所有材料倒入砂煲中,加入水。
6
置加热底座上,设定为煲汤功能。
7
1小时20分钟后,关机,揭盖。
8
倒入碗中,调味食用。
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冬瓜 250克
墨鱼 250克
薏米 20克
水 适量
盐 少许
冬瓜250克,薏米20克,墨鱼250克,水适量,盐少许
薏米洗净,加水浸泡半小时。
冬瓜洗净,连皮切成小块。
墨鱼洗净去骨。
将所有材料倒入砂煲中,加入水。
置加热底座上,设定为煲汤功能。
1小时20分钟后,关机,揭盖。
倒入碗中,调味食用。