可以把益生菌加到奶粉一起冲吗

很多妈妈都觉得是可以的，毕竟很多奶粉中就含有益生菌这种元素的，所以很多妈妈就把益生菌加到奶粉里面给宝宝喝，其实这种做法是错误的。

因为益生菌其实是不耐高温的，但是冲调奶粉的水温一般都超过40摄氏度，这个水温是不利于冲调益生菌的，会破坏益生菌的营养菌群，导致益生菌失去其价值。

其次，为了促进肠道的消化功能，一般来说，益生菌应该是饭后1小时服用效果最佳，但是奶粉作为爸爸的主食在，这就意味着要将益生菌和主食一起使用，这样也是完全不利于益生菌发挥效果的。

如果宝宝不习惯益生菌的味道不喝的话，我们可以加入少量的奶粉，确保宝宝的顺利食用。

但是前提条件就是，等到奶粉的温度已经低于35摄氏度后再加入益生菌，不然会破坏益生菌内的有利菌群。

如没有特殊情况，益生菌和奶粉还是分开食用的效果及营养价值是最高的。