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花旗参的简易做法

花旗参是人参的一种,可以有效增强中枢神经,达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用,同时也适用于失眠、烦躁、记忆力衰退。
方法/步骤
1

花旗参或参须3克,加适量沸水,加盖闷约5分钟,即可饮用,并可反复冲饮至无参味。具有清热降火之功效。

2

花旗参切片或参须3克,菊花0.5克,沸水冲饮。具有滋阴生津,清热明目之功效。

3

花旗参切片或切段或参须3克,麦冬1克,加水煮沸后用文火煮约1小时,饮汁。可增强花旗参之滋阴生津润肺功效。

4

花旗参蜜枣茶:将西洋参切片或切段或参须10克,放入沙锅炖,待水沸后将蜜枣放人,用中火炖约1小时,即可。喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。此方能平肝火,清肠热,老少皆宜。

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