小孩没有目标，也没有规划目标，不知道自己拥有什么样的目标，反正家里给留下了钱财，不用考虑，这样的一句话都是让家人头疼无限的，孩子没有目标，让人头疼，作为家长，没有方法去帮助孩子建立目标，更是让人头疼的事情，下面我小编给大家整理一下让孩子建立目标的方法，以供参考。
方法/步骤
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首先，按照兴趣来找，如果小孩认为兴趣和现实无法匹配，那么让孩子在深呼吸的同时开始全身放松，放松了以后通过数数字5-1（注意，语速一定要慢）或者10-1，每一次呼气让其放松十倍，每一次吸气都深沉十倍。
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然后让孩子想象现在的状态，当拥有了这样的状态后自己具备了什么样的能力？丧失掉了什么样的能力？同学、朋友、家人、长辈、同辈是如何看你的？自己为什么拥有这样的状态？这样的状态对自己来说有什么样的好处？有什么样的坏处？自己是怎么样看待这样的状态？当拥有这样的状态后大家都是什么样的表情？
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在什么时候、什么地点、和谁在一起、发生了什么让你拥有了这样的状态？
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然后慢慢的深呼吸，让自己开始平静下来，调出一个代表不满意的状态的图片，把它慢慢的向远处移动，关掉图片里的声音，让图像变得模糊一点、在模糊一点，慢慢的让它看不见，把它移动到右下方，像夕阳西下的一般，让它落在地平线以下，把它固定在地底下，再次固定
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然后从自己的右手边出现自己想要的图像，这个图像是自己的梦想，是自己想要走的道路，让图像变得清晰，给图像一个自己喜欢的背景音乐，给图像一个相框，并且将图像切入到相框里面，放在自己的书桌上，并且将底片拿出来，通过每一次深呼吸将这样的感觉放大十倍，然后让相片变软，融入到自己的身体里，现象一道绿色，代表目标的能量开始从头盖骨出现，通过每一次的深呼吸，进入到自己的肺部和心脏，然后到达每一个器官，通过每次的深呼吸将图片融入每一个器官。然后叫醒。