自从发现微波炉原来不仅仅有热菜功能,而能够做出各种美味,我对这便利的工具越来越喜欢。往往一天忙碌的工作让人没有更多精力去准备饭菜,此时要做的,就是用最简便的方式,在最短的时间里做些自己喜欢的菜。 现在的南瓜又甜又面,是我的大爱,微波蚝油南瓜,也是我近来做的最多的一道菜。简单的食材、简单的调料、简单地调调味儿,放进微波炉转几下,就可以美味出炉了。既不会有油烟,也不要等太久,甚至都不需要放油,超级健康,简单又美味,超级适合单身族加上班族的同学们。
工具/原料
原料:南瓜150g、蒜3瓣、蚝油1大勺、盐少许、鸡精少许。
步骤/方法
1
南瓜去皮、切成2厘米的方块,放入碗中,撒上蒜蓉;
3
加入少许鸡精;
4
加入一大勺蚝油,搅拌均匀,盖上保鲜膜,用牙签戳几个孔,放入微波炉,高火加热6分钟左右即可。
上一篇:微波黑椒南瓜做法图解
下一篇:南瓜怎么做好吃——豉香蚝油南瓜条