为了宝宝能发育得更好更聪明，不少准妈妈从知道怀孕后就开始做胎教，胎教对宝宝的好处不言而喻，但是你知道吗？妈妈的好心情就是最棒的胎教。
工具/原料
1
孕早期
2
宝宝
方法/步骤
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如果准妈妈在孕期，时常保持愉悦的心情
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从科学的角度来讲，在怀孕过程中，妈妈的情绪会影响自身的内分泌系统，而内分泌系统又直接影响着胎盘的发育。
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首先，要做好对自己情绪的掌控
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其次，有了压力和情绪，要懂得合理释放，进行一些娱乐活动社交活动
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再次，丰富自己的生活，自己给自己找点事情做，避免闲下来会胡思乱想。
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最后，准爸爸也要做好后勤工作。
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