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如何培养幼儿正确的压力应对机制?

压力是每个人一生中都必须面对的人生课题,对于压力我们无需谈之色变,更不能淡而化之,因为“井无压力不出油,人无压力轻飘飘”,压力同时也是一个人前行的动力,因此对于幼儿来说也是这样,一方面要给孩子强大的压力应对机制,另一个方面也要给孩子适度的挫折教育,让孩子明白压力的存在并以正确的方式面对压力。 举个例子来说。两个刚入学的孩子,一个因为忘记带作业本而害怕的大哭;另一个在课堂上讲话引起老师的批评,老师说,你别说话,孩子答:我就要说话;老师说,你在说话我就找你家长,孩子答:你找呀,我又不怕!两个孩子哪一个比较正常,通常我们会认为害怕而哭的孩子比较可爱吧。第一个孩子因为感觉到了压力的存在,所以在情绪上有所表现,自然对其今后的行为会有影响,便于孩子养成良好的习惯;而后一个孩子显然缺乏基本的压力意识,不知道何谓规则,更不知道何谓敬畏,虽然情绪很正常,反而很令人担心。但细究起来,面对压力直接引起情绪问题的第一个孩子自然也是需要锻炼的,在这里就是一个压力应对机制的问题了。
方法/步骤
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1、父母慈爱和惯常的护理方式为幼儿打好情感基础近日得知同事家小女考得本市中考状元,这也有点意料之中,这孩子一贯优秀,但是我念念不忘却是考试前她妈妈跟我们描述的两个人之间的一次对话。——妈妈,如果我考不好怎么办?——考不好就考不好呗,人生还长呢。——要是进不了一中怎么办?——你考不上妈妈就给你买进去。这个孩子其实平时就非常扎实,而且非常自律,平时考试成就就非常优异,即便是这样的孩子心里也有对考不好的忧虑,母亲不给孩子任何压力,就是对孩子最大的鼓励。其实我发现这对母女的最大特点就是亲子关系好,就像两个好朋友,妈妈能给女儿充分的信任,而且也配得上这份信任。 对于幼儿该准则同样适用。幼儿阶段是孩子最为弱小的时期,相比较其他动物而言,人类的妊娠时间最长,婴幼儿时间最长,这恰恰是这一高等物种的特色,动物的幼崽如小牛出生后就要立即站起来和父母一起奔跑,完成迁徙等,但是儿童从出生时的弱势的确是和高智商相悖的,因此生理上的欠缺伴随心理上的成长的矛盾的危机就迫切需要成年人予以保护。这个时候就需要一种爱。惯常而稳定的爱。因为这种爱会给孩子无尽的力量,有了坚实的情感基础克服压力自然是不在话下了。有的父母无法给孩子稳定而强有力的爱,使得孩子处处战战兢兢,无法获得对一些压力处理的情感力量。

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3、适度的挫折教育对幼儿应对压力也有积极意义。你无法一辈子都陪在孩子的身边,无法充当孩子一辈子的保护伞,即便可以,你也不可以让孩子成为温室里的花朵,无法应对外界的风吹雨打。著名思想家洛克在教育著作《教育漫话》中写了这样一个例子。从前有个雅典人看到锡西厄的哲学家在风天雪地里赤身露体,感到很奇怪,就问他怎么受得了这么恶劣的天气,锡西厄人反问道:天气这么寒冷,你的脸怎么就受得了呢?那个雅典人说:“我的脸已经习惯了。”锡西厄人于是这样回答:那你就把我的身体当作脸部好了。洛克举这个例子之后总结道:其实我们的身体一旦养成习惯,是什么都能经受住的。这个对于我们的启示在于应该给孩子自己去承担压力,自己学会锤炼自己,这样他才能获得成长。担此重任的自然非挫折教育莫属。挫折教育顾名思义就是让孩子在挫折中成长,这种挫折自然因为是幼儿而内容有所不同,常见的有,摔倒了让他自己爬起来(这点我倒是能做到);和小伙伴发生争端时自己去解决(这点我有时候爱干涉,点爸倒是经常提醒我)……

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综而述之,点妈认为幼儿正确的压力应对机制就是双轨前进,内外并修,从内在来说,要多培养孩子强大的内心,有应对压力的强大力量;另一方面从外在来说,要将生活中产生的一些挫折事件当成教育契机,而不是一味心疼保护,这样孩子才能在其中历练成长。

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