国家公务员面试：如何在考场上更好地掌控情绪？

第一点，在面试考场上，考生精神紧张，自然进入一种紧张状态。对此，建议参加2018国考面试的考生可提前创造一种陌生紧张的环境，使自己加以适应。例如尝试着在一个陌生的场合为众人讲一段课，如果有条件甚至可以找一个跟考场内布置差不多的教室好好感受下，保证在场人数十个人以上，穿上面试的正装，尽量严肃正规，这样的训练对于克服心中的紧张感是比较有效的。

第二点，很多考生紧张，是由于自己考前准备不够充分。所以一定要在考前作充足的积累，也可以进行心理调适。比如我自己一定能行，别人不一定比我强。这不是胜利法式的自我安慰，而是为了稳定发挥说出的自信宣言。考生还要注意，心中不要将考官当做时刻审视自己、严肃刻板的权威，而要将考官当做是自己的老师或者是自己的家人，我们面试就是去交流。

第三点，对面试结果期待过高，也会影响发挥。很多参加2018国考面试的考生会说，我要考不过，就完了，经常是忧心忡忡的。父母供养读大学那么辛苦，自己十多年寒窗，身边众多亲友的眼光，等等，总之，面试决不能失败。他们经常担心，如果这次面试不能通过，自己就完蛋了。事实上，一次面试成功或失败，并不对考生的自我价值产生任何影响。

对于能够进入到面试环节的考生，知识贮备基本是相当的。那么，在解决问题过程中能不能运用自如，全靠考生自己。换句话说，在于考生如何地运用自己。那么，在遇到实际问题时，考生有怎样的感受，站在自己的角度，如何有效解决问题，相信每个人都会有自己解决问题的思路与方案的。