说起防晒，多数人想到的就是给皮肤防晒，头发也要做好防晒吗？当然了，头发也是需要做防晒的，特别是在炎热的夏季，太强的紫外线也是会晒伤头发的，那么我们要怎样做好头发的防晒工作呢？
方法/步骤
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避免在阳晚最强烈的时候出门夏季烈日炎炎，骄阳似火，我们要尽量避免在正午太阳光最强烈的时候出门，选择早上或者晚上，阳光不那么强烈的时候出去办事，这样可以减少头发在阳光下暴晒，减少紫外线对头发里蛋白质的分解，对于头发防晒还是有效的。
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带好防晒工具如果在阳光非常强烈的时间段一定要出门办事，那么请带好防晒工具，如带上太阳帽，遮阳伞等，减少头发与紫外线的直接接触，以免头发结构发生变化，黑色素被暴晒分解，使头发枯燥分叉.
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定期做发膜发膜是一种滋润头发的焗油膏，可以有效保护头发，可以深度滋养发根，对于受损发质能起到恢复作用，所以要定期去做发膜，可以恢复被暴晒受损的头发，同时也可以预防头发因被晒受损。
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洗头后做到自然干很多人喜欢在洗完头发后用吹风机来吹干头发，这样很不好，会损伤头发的发质，破坏黑色素，破坏头发的蛋白质，使头发失去原本的有机平衡，这样的头发如果在阳光下暴晒极易受伤，所以做好头发防晒要做到洗头后让它自然干。
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补充营养头发也是需要定期补充营养的，有些人的头发虽然很少用吹风机，也很少到太阳下暴晒，但还是很枯萎，象枯草一样，其实是因为头发营养不良，可以多吃点黑芝麻，鱼，鸡蛋等高蛋白的食品，头发营养跟上了也是做好头发防晒的方法。
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减少烫染发烫发和染发对头发的发根都有很大的伤害，一方面烫发和染发的药水对发根有伤害，另一方面染发和烫发过程中的高温也会损伤头发组织，会破坏头发的蛋白质组成，使头发变得枯燥、分叉，这样的发质在阳光下更容易受伤，所以要做好头发防晒工作还要减少染或烫。