蒲公英有“天然抗生素”之称，生长于田边地头，在广大农村更具有现实意义。中医用其做清热解毒药品。
食材
1
蒲公英 150克
2
生姜 3片
3
葱白 3茎
4
大蒜 3瓣
5
鱼腥草 适量
6
香油 适量
7
食醋 适量
8
酱油 适量
方法/步骤
1
首先准备好上述所需要的材料。然后将蒲公英摘洗干净，切段；生姜清洗干净，切丝；大蒜清洗干净，切粒；葱白清洗干净，切粒。备用。
2
上个步骤准备好后，接着将鱼腥草放入盘中，纳入蒲公英、姜丝、蒜粒、香油、食醋、酱油适量搅拌匀就可以了。
3
用法：每日1剂。功效：可清热解毒，有利于咽喉消肿。