夜惊的原因可能是宝宝肠胀气造成的。出生后几个月里，宝宝的消化系统尚未发育成熟。由于消化系统功能不完善，宝宝可能难以消化他摄入的营养素—诸如牛奶中的乳糖和蛋白质之类的营养素。消化系统的酶有助于分解宝宝摄入的食物—这些酶需要一定的时间才能100%活化。在这些酶活化之前，宝宝的消化系统在吸收营养素时会生成过多的气体，有可能会出现肠胀气。这是宝宝夜间突然哭闹的最大原因之一。
那么如何应对宝宝“夜惊”而突然哭闹呢？ ● 养成睡眠好习惯 良好的作息习惯和睡眠卫生，包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西，等等，都可以帮助宝宝避免夜惊的发生。
● 帮宝宝减压 以讲故事、做游戏的方式，对宝宝进行有针对性的心理疏导，让他解除焦虑、放松身心。
● 增加白天活动量 白天适度增加宝宝的运动量，不仅可以增强体质，还能促进脑神经递质的平衡。白天活动多了、累了，晚上也容易睡得深，提升睡眠质量。
● 睡前避免兴奋 睡前不讲紧张兴奋的故事、不看惊险恐怖的影片、不用威胁的方式哄宝宝入睡。你可以亲切地陪宝宝说说话，或共同听一段轻松的音乐。
● 更换配方奶粉 对于肠胀气造成的夜惊，妈妈可考虑给宝宝转用部分水解蛋白、低乳糖的配方奶粉，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉,配方粉中的蛋白质经过蛋白酶水解工艺处理，将完整的大蛋白分子分解为更小的蛋白分子片段，普通牛奶蛋白好比一整串长长的珍珠，从5个点把珍珠断开，得到5、6小串珍珠，也就是部分水解蛋白质，非常容易被宝宝消化吸收。
美赞臣乳蛋白部分水解配方粉同时大幅度降低乳糖含量，能帮助减少因为乳糖不耐受而产生的胀气，能让宝宝睡得更安稳，不再夜间突然哭闹。另外,以母乳为金标准设计，临床验证水平的DHA/ARA，可为0-1岁新生宝宝提供全面均衡的营养，有助宝宝每日DHA摄取量达到联合国粮农组织和世界卫生组织建议水平，可长期食用，让0-1岁宝宝睡得好，身体棒。