夏天到了,补充叶绿素对身体健康很有帮助,忙碌一天后下班回家花十分钟做一碗菠菜豆腐汤,既方便快捷,又营养美味。
食材
1
豆腐 一块
2
菠菜 若干
3
食用盐 若干
4
食用油 若干
方法/步骤
1
准备好豆腐和菠菜,将菠菜洗净备用,将豆腐放置旁边备用。
3
等菠菜叶子炒软后加入适量的水,水的多少根据乘汤的大碗来定,一般大碗的2/3为好。
4
等水烧开后,将豆腐切块,并倒入锅里,加入适量的食用盐后搅拌后等水烧开,烧开后汤即做好了,乘碗便可出锅。
注意事项
加盐的时候比炒菜可以多一点,但不要太多,应多尝试
上一篇:怎样煮好吃的红薯大米粥?
下一篇:菠菜豆腐汤的做法详解