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韩国拌饭的配菜

韩国拌饭的配菜
食材
1

小菠菜 适量

2

一小把 适量

3

泡菜汁 适量

4

韩国拌饭酱 适量

5

米 两杯半

6

韩国泡菜 适量

7

黄豆芽 二两

8

牛里脊 二三两

9

鸡蛋 两枚

10

胡萝卜 一根

11

香菇 六七朵

12

生抽 适量

13

老抽 适量

14

生粉 适量

15

糖 适量

方法/步骤
1

黄豆芽和小菠菜分别摘根清洗干净,香菇提前泡开切丝,胡萝卜,泡菜,牛肉都切丝,牛肉用生抽,老抽,生粉,糖和一点泡菜汁抓捏均匀腌一下

2

鸡蛋打散加少许盐摊成蛋饼备用。塔吉锅里放一点水烧开,焯烫一下豆芽

3

然后焯烫菠菜,水里可放少许盐和油

4

将水倒掉,锅干后放油,先炒胡萝卜,将胡萝卜炒软,再次一点点盐。胡萝卜富含脂溶性维生素,所以用油炒而不是焯烫

5

再炒香菇,香菇炒过更香。最后炒牛肉

7

塔吉锅底抹少许油,两杯半米,加没过米面一厘米的水,大火烧开后转中小火焖米饭

8

米饭焖好了,判断熟透否尝下最上面的米饭即可

9

焖饭的同时可以把拌饭的酱准备好,韩国拌饭酱,没有的话可以直接韩国辣酱用一点麻油,一点梨汁略微稀释下

10

把先前准备好的菜蔬依次码放上去。按颜色深浅错开即可,中间放上牛肉

注意事项
1

可以把香菇换成木耳。总之注意五色调和,达到既好吃又美观的效果

2

一般石锅拌饭都会在中间放上一颗单面煎的溏心蛋,吃的时候把它戳破,我把它摊成蛋皮大家分享

3

也可以煮米饭和准备配菜同时进行缩短烹饪时间

4

放饭面的菜摆放完每样还有多的话,全部单独拌一盘杂菜也很好吃

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