在这个日益适应快节奏的时代，拖延症的可怕就更加体现出来啦，比如就说去坐车这回事，如果你因为拖延症而迟到，不说损失了车费，更严重的是会打乱你的全部计划！下面教你如何养成好习惯来克服拖延症！
工具/原料
意志力
方法/步骤
1
培养自己的意志力，如果说你连自己都掌握不了，那么下面的任何方法也是对你没有用的！锻炼自己的意志力！军人就是没有拖延的症状的。
2
改变观点，没有任何事情是必须做的，只有你想不想去做而已。俗话说世上无难事，只怕有心人。如果不对自己狠点，你是永远不会知道自己的能力有多强的！
3
一点一点累积，事情只有一点一点去做，最后才有可能成功，如果每次都在纠结事情的困难程度，那么事情就永远都不会完成！
4
想办法！有时候转换下思路，你会发现在前面的转角处有另一片天空！
5
限制时间，给自己定下完成的时间，现在的闹钟如此之多，要充分利用这些优势！这个时间段的事情就要这个时间段去完成！这样我们才可以更好的拒绝干扰！
6
拒绝完美主义，其实很多时候的拖延症都是完美主义惹的祸，因为追求完美，所以就给了自己一个等待的借口！事情总是要有一个改进的空间，所以过度的追求完美，只会导致自己一事无成！
注意事项
从现在开始改变
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