很多人知道蜂蜜有养颜美容的作用，殊不知蜂蜜还有减肥的功效，蜂蜜减肥法可谓是时下较流行的减肥法了，可能很多美眉对“蜂蜜减肥有效吗”存有疑问，但是实践证明，蜂蜜减肥法确实有效，据说韩国第一美女金喜善都用过蜂蜜减肥法。
方法/步骤
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一、第1天 第一天只喝蜂蜜，早餐：蜜糖水1杯，蜜糖水里只需要加入少量的水就行了，真心想要减肥的美眉切勿贪甜哦。 午餐：蜂蜜绿茶2杯、1汤匙蜂蜜，蜂蜜可以很好地帮你润肠道，绿茶可以帮你刮掉之前一直贮藏在你肠子里的肥油毒素，蜂蜜绿茶搭配，可谓是一举两得，很好的帮你的肠子洗澡哦。 下午：2汤匙蜂蜜； 适量摄入蜂蜜的量，既可以补充能量，又以保不会摄入过高的热量。 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶2杯。玫瑰花茶具有养神安神的作用，晚上饮用玫瑰花茶可以让你安心入眠。
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三、第4天：同第1天 经过两天的保持身体的这个正常饮食，身体里的各营养成分摄入已购，肠子里的多余的成分堆积，再回到第一天的蜂蜜减肥法的方法进食，以保证身体的健康状态，加快排毒。
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四、第5、6天正常饮食 第5、6天正常饮食，我们这个蜂蜜减肥法可谓是三天一循环，这样做的方法是对我们的肠胃起到很好的保护作用，不像其他美眉那样的盲目减肥对身体造成严重的伤害。