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如何预防和避免冠心病?

冠心病仍然没有可以治愈的方法。一旦得病,关键在于控制和稳定病情,提高生活的质量。制定一个合理的生活起居和治疗计划,是冠心病控制的关键一步。
方法/步骤
1

需坚持!是坚持降低胆固醇和戒烟;应坚持长期降低坏胆固醇,控制饮食和糖尿病;坚持适当的体育锻炼。

2

不能要!尽量不给孩子吃肉,控制体重,健康饮食;不能要多给孩子报学习班,不能想锻炼身体的事以后再说;不能要以主食为辅,以零食为主!

3

要注意!要注意室内可以开启空调,但温度不是越低越好:要注意烈日下不可锻炼身体,适当多饮水;要注意夏日喝红酒,少少益善!

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