昙花除了是一种观赏性很强的花的以外,食用还可以清肺止咳;养心安神。主肺热咳嗽;肺痨;咯血;崩漏;心悸;失眠
食材
1
昙花 3朵
2
紫菜 半包
3
鸡蛋 1个
4
盐 适量
5
橄榄油 1勺
方法/步骤
1
刚摘下的新鲜昙花清洗干净,可用盐水稍泡一下。
2
去掉昙花花蕊。
3
将清洗好的昙花切成长条状。
4
锅内放入橄榄油,将昙花条放入稍炒一下。
5
锅内放入少许水,煮开。
6
最后加入调好的蛋花和泡好的紫菜,煮开,关火!
注意事项
昙花性凉,所以胃不好的人要少用。
昙花 3朵
紫菜 半包
鸡蛋 1个
盐 适量
橄榄油 1勺
刚摘下的新鲜昙花清洗干净,可用盐水稍泡一下。
去掉昙花花蕊。
将清洗好的昙花切成长条状。
锅内放入橄榄油,将昙花条放入稍炒一下。
锅内放入少许水,煮开。
最后加入调好的蛋花和泡好的紫菜,煮开,关火!
昙花性凉,所以胃不好的人要少用。