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昙花的食用方法

昙花除了是一种观赏性很强的花的以外,食用还可以清肺止咳;养心安神。主肺热咳嗽;肺痨;咯血;崩漏;心悸;失眠
食材
1

昙花 3朵

2

紫菜 半包

3

鸡蛋 1个

4

盐 适量

5

橄榄油 1勺

方法/步骤
1

刚摘下的新鲜昙花清洗干净,可用盐水稍泡一下。

2

去掉昙花花蕊。

3

将清洗好的昙花切成长条状。

4

锅内放入橄榄油,将昙花条放入稍炒一下。

5

锅内放入少许水,煮开。

6

最后加入调好的蛋花和泡好的紫菜,煮开,关火!

注意事项

昙花性凉,所以胃不好的人要少用。

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