瘦脸也要持之以恒才能达到效果哦!
方法/步骤
1
大拇指放在耳垂后,四指紧贴太阳穴。双手一起用力并缓慢向下移,沿着脸部轮廓,到颈部,直到锁骨。重复三次
2
大拇指指根的手掌部分,放在鼻翼和颧骨之间,一口气将颧骨用力向上推压。两边同时进行,用力要均匀。
3
两手放在两腮侧,将脸颊的肌肉沿太阳穴方向推压。重复三次。
4
两手分别进行:手心向上,拖住下巴尖,向上滑动至耳后方。
5
双手做成呼喊状,紧贴鼻翼,向后推动脸部肌肉直到耳后。重复三次。
注意事项
1
为了咬肌不再变大,爱吃坚果口香糖的美眉要尽量少吃了。
2
为保证左右瘦脸均匀,双手用力应均匀。
3
有条件的美眉最好配合减肥精油一起使用。
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