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瘦脸最快最有效的6个小方法

很多MM都在烦恼如何让消除脸部赘肉,其实这并不难,只要适当的给脸部做些许减肥小运动,你就能轻松摆脱脸部赘肉,瘦出小巧瓜子脸。
方法/步骤
1

眼部按摩  大家都说眼睛是心灵的窗户,可当其变得浮肿之后,它就将使其灵气了。MM们赶快将你的双手紧握成拳,然后将其放在眼眶四周,将其顺着眼眶轻轻的按压,直至其感到酸累。这样能让囤积在那的脂肪粒被迅速瓦解,还能使其消除水肿,让你轻松达到减肥效果。

2

额头按摩  额头是很容易形成皱纹与囤积脂肪的,如果你想让自己的额头变得更加光洁纤瘦,那就赶快将你的双手抬起,四指并拢后用指腹由内之外轻轻的按揉额头吧,反复练习直至其略微发红,这个简单的小运动能使其脂肪加速燃烧,还能抚平皱纹,让你轻松达到瘦脸效果。

3

外侧提拉按摩  脸颊是脸部最容易囤积脂肪的部位之一,如何才能才能赶走脸颊赘肉成了众多MM想要知道的事。其实,是要将手指并拢指腹紧贴在鼻子两侧,利用手臂的力量将其往外侧提拉,反复练习直至其略微发红,这样能使其脂肪加速燃烧,让其远离赘肉烦恼,轻松瘦出小巧瓜子脸,以达到减肥效果。

4

拍脸按摩  当你的脸部变得肥胖时,MM们可以尝试着用双手轻轻的拍打脸部,直至其略微发红发热,这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散,还能使脸部的毒素快速排出,让你的脸部恢复元气,让你轻松瘦出小巧瓜子脸,以达到瘦脸效果。

5

逆刮按摩  恼人的双下巴是很难摆脱的,MM们可以尝试着将头部摆正,接着将其略微向后仰,双手四指并拢将其紧贴在脖子处,用手掌的力量将其由下至上轻轻的刮,直至下巴处略微发红。这个运动能使你的脸部脂肪加速燃烧,让你轻松摆脱双下巴,以达到瘦脸效果。

6

画圈按摩  脸部上的赘肉是很难消除的,可MM们也别担心,只要将双手掌心放在下巴处,利用掌心的力量将其由下至上以画圈的方式轻轻的按揉,反复练习直至其略微发红发热即可。这个简单的运动能使你的脸部脂肪加速燃烧,还能使其恢复元气,让你轻松瘦出小脸,从而达到减肥效果。

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