春天来了，大家应该都会想运动一下，接下来我们来看看动感单车视频教程，希望可以帮到大家。
工具/原料
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动感单车
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车把
方法/步骤
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我们先要了解牢常动感单车的结构，动感单车的前轮是一个惯性轮，和链条是一体的，手刹是在车把的后面的。
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对于新手说，动感单车是惯性设备，不炼鉴胳能突然停，如果想停下，我们就按压车把后面的刹车，脚踏板一定踩好，注意安全。
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单车是随着音乐运动的，步伐和音乐要配合好，这样才可以踩好单车，这个对腿部肌肉要求很高，最好要先练习耐力。
总结
1.动感单车的前轮是一个惯性轮，和链条是一体的。2.动感单车是惯性设备，不能突然停，不安全。3.单车是随着音乐运动的，步伐和音乐要配合好。
注意事项
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脚踏板一定踩好，注意安全。
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坚持三到五天就会有一些效果。