血脂是人体中一种重要物质，有非常重要的功能，但是人体内的血脂含量不能超过一定的范围，否则会对健康造成危害。血脂异常是导致心脑血管事件发生及死亡的重要原因，人体内胆固醇水平升高往往伴随死亡率的增加，总胆固醇水平升高的患者，冠心病死亡的相对危险性为总胆固醇水平正常患者的4倍以上。2防治高血压的8个重要措施4糖尿病饮食治疗控制体重最重要的9个方面10为防止动脉粥样硬化，日常饮食需要注意6点
方法/步骤
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体内血脂过高的直接损害是加速全身动脉粥样硬化，因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧，一旦动脉被粥样斑块堵塞，就会导致严重后果。
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大量研究资料表明，高血脂症是导致脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏性猝死等疾病独立而重要的危险因素。
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高血脂症也是导致高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素，高血脂症还可以导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症等疾病等。
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高脂血症是导致心脑血管疾病的元凶，发病率高，因为不会出现明显不舒服的感觉，往往不能及时发现，但长期不治疗会导致冠心病、脑卒中、高血压等疾病出现相应症状，后果非常严重。
注意事项
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血脂异常的临床表现：早期，无临床表现；
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遗传性高脂血症：可出现脂性视网膜、皮肤黄色斑；
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长期：出现脂肪肝、血黏度高、脑供血不足、动脉粥样硬化。
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