如何淡化脸上色斑？

淡化色斑最重要的一步就是补水有些人脸上的色斑是因为肌肤缺水导致的，所以要给自己的肌肤喝足水，每天可以做个补水面膜

淡化色斑第二步就是防晒一部分人的脸上的色斑是晒斑，这主要是长期让太阳暴晒所导致的，所以防晒也是重要一步，随便说，太阳中的紫外线会提高我们身体色素细胞的活性，使其加快分泌色素，特别是黑色素细胞，防晒不仅仅是为了防止太阳照射，更重要得是防止紫外线，不过偶尔晒下太阳对女性来说也是挺好的。

淡化色斑第三步就是多喝水喝水利于我们肠道的通畅，肠道通畅了，身体里面的毒素也会随着排泄物一起排除身体，这样我们身体才不会因为毒素而使色素沉淀，最后表现在皮肤表面。

淡化色斑第四步就是多吃一些含维生素多的东西维生素的作用很大，抗衰老、美白等，最主要的是还能增强身体抵抗力，身体抵抗力增加了，身体好了，皮肤的抵抗力也会随着提高

淡化色斑第五步就是美白产品的辅助美白产品市场上有很多，不是美白效果特好的产品就很好。小编建议买美白一般的就行，因为强烈的美白效果产品对肌肤的伤害也很大。

到一些祛斑机构祛斑（这对于长斑严重的人来说）淡化色斑第六步就是可以到一些什么机构或者美容院，利用专业技术去掉色斑，不过貌似祛斑一般比较贵。