妈妈们为了怀孕牺牲不少,其中光滑的肚皮变成橘子皮就是一个很好的证明。虽然妈妈们为了宝宝义无反顾,但要是能让橘子皮重新恢复到白嫩光滑,妈妈们何不尝试下呢?现在就有~美~姿~秀~加强型小编推荐一款美食祛除妊娠纹的策略,既满足产后妈妈所需的养分,有可消除妊娠纹,有此一策妈妈们恢复白嫩肚皮指日可待哦。
工具/原料
1
食材
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主料牛骨头 1.5公斤
方法/步骤
1
牛骨用凉水洗干净,然后放在大盆里泡一会,把血水泡出来。放在锅里,水要多一点儿,一定要用凉水,不能用水煮开然后下牛骨
2
煮上后估计在20分钟左右,这个时间一定要看好锅,因为要打沫子,沫子就是一些血水什么的混成的脏东西,要及时撇掉,否则煮到汤里面很难受;
3
沫子快形成了,这个时候要准备好,撇沫子不需要关火,也不需要减火;撇沫子注意要贴着水撇,是“撇”这个动作,不是“舀”这个动作。注意了,牛骨的沫子要撇干净;
4
将葱姜切好,胡萝卜切成块儿状;
5
锅里沫子撇干净的时候就可以放葱姜片了,然后盖上盖子煮,用最小的内环火,炖2个小时,然后放胡萝卜,继续炖一个小时,呵呵,大功告成,这个时候才能放盐,否则会破坏维生素。建议大家炖久点,营养可以更充分的融入汤中。
注意事项
去除妊辰纹的最佳时间是产后三个月,这个时候大家可以配合着专业的去妊娠纹产品,已达到更好的效果。
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