在外边吃饭,以前吃的炒饼很好吃,这两年吃着不好吃了。在外边吃的一般都是豆芽炒饼,里边一多半是豆芽。而且现在据说豆芽很多有毒的。所以还是买上材料自己做吧。一开始,炒出来的饼也是粘乎乎的,不好吃。经过一段时间的实验,现在做的炒饼菜软饼丝干爽,有嚼劲,很好吃了。
食材
1
饼丝 0.75千克
2
长豆角 0.5千克
3
西红柿 0.1千克
4
肉 0.1千克
5
食用油 0.1千克
6
盐 8克
方法/步骤
1
肉片、西红柿、豆角、饼丝。注意饼丝要买那种比较干的,材料的多少也有要求的,菜少了营养不好,菜太多了,超出饼丝就黏了。我家三个人,买一斤半饼丝,买一斤豆角。适量的肉和西红柿。油的分量比平时炒菜要稍微多一些。
2
锅内入油烧热后倒入肉片,肉片变白后倒酱油,炒匀放入切好的西红柿。再炒匀后放豆角翻炒。
3
豆角七分熟的时候放盐,炒匀。
4
放入饼丝,不要搅拌。也不用盖盖。等待大约5分钟,用手试一下饼丝是否已经热透了。
5
搅拌均匀,色香味俱全的炒饼就可以出锅了。
注意事项
1
不要加水,不用怕糊。底下有菜,5分钟糊不了的。
2
不盖盖是为了让水分多出来点,这样炒出饼丝来才干爽,有嚼劲