薰衣草，有没有安神舒服防便秘

薰衣草汁能平衡皮肤表的油脂，让脸看上去不再油光闪闪。

除此之外，还能淡化痘印，避免痘痘留疤，加速痘印消退。

薰衣草除了具有美容功效，还能帮助缓解心神不宁、失眠等症状。如果你被失眠所困扰，不妨试试制作简单的薰衣草枕头。

制作方法：购买大量新鲜的、不添加保鲜剂的薰衣草，放置在阳光下晒干；将适量决明子洗干净，晒干；最后，将晒干的薰衣草和决明子以1:3的比例装入枕头里。这样，具有治疗失眠功效薰衣草枕头就完成了。

用薰衣草泡茶还具有防便秘的功效，薰衣草排毒茶的制作方法是：以干燥的花蕾冲泡，用约80°C的温度开水冲泡一勺薰衣草干花蕾即可。