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鸭杂火锅的做法

中国历史悠久,文化传承源远流长,饮食文化也是非常著名,中国的地大物博也决定了不同地方形成了许多自身的特色美食。鸭杂火锅是一道以鸭肫、鸭肝、鸭心等为原料主料脆嫩,汤醇味美,别有风味的美食。下面介绍一下具体做法,希望朋友们能喜欢!
食材
1

鸭肫 250g

2

鸭心 250g

3

鸭肝 250g

4

鸭肠 250g

5

青菜 100g

6

水发粉丝 100g

7

冬菇 100g

8

冬笋 100g

9

肉汤 1000ml

10

食盐 15g

11

味精 2g

12

料酒 10ml

方法/步骤
1

将鸭肫、鸭肝、鸭心分别切成片,鸭肠剖开切成段或片状。

2

把青菜掰去老帮,修理好,用清水洗净。(喜欢吃什么青菜自己决定)

3

再把冬菇用温热水泡好,挑净杂质,择去柄根,用清水洗净;冬笋切成片。

4

将铁锅放火上,加入水,待水沸时分别将鸭肫、鸭肝、鸭心、鸭肠焯一下,用冷水投凉待用。

5

火锅底放青菜和水发粉丝,然后,把鸭肫、鸭肝、鸭心、鸭肠分别码好,最上面用冬菇、冬笋间隔摆好,然后加入肉汤、精盐、味精、料酒,火锅生火,待汤沸后端上桌即可食用。

注意事项
1

鸭的营养价值很高,蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀。

2

有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。

3

适用于体内有热、上火的人食用。

4

但是,对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。

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