工作或者休闲的时候来一杯咖啡几乎已经成了许多人的习惯，但也因此形成了许多的不健康的因素，为了避免让我们的身体因为咖啡而形成健康问题，下面提出几个小贴士以供参考。
方法/步骤
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第一，喝浓度比较高的咖啡，虽然确实能在某方面提高效率，但高浓度咖啡对身体的刺激也是很明显的。
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第二，煮的过久不好，沸腾的越久，香味口感也就会随之下降。
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第三，夜间尽量不要喝，如果要夜间工作也尽量少喝，以免失眠。
方法/步骤2
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第四，放太多糖不好，实际上，糖如果放的太多，反而会形成相反的效果，造成疲倦。
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第五，喝咖啡要视人而定视身体情况而定，心脏有问题的话最好不喝或少喝。
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第六，喝咖啡的时候最好不吃甜点，这与放太多糖一样，会造成人的疲倦。
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