有年因为家里实在没有菜了,又饿又住在高层,家里只有鸡蛋及紫菜,不知道怎么吃,突想到做一个鸡蛋紫菜煎。
食材
1
鸡蛋 2个
2
紫菜 10克
3
食盐 少许
4
油 20克
5
酱油 少许
方法/步骤
1
打好鸡蛋在碗里,同时放入少许盐,进行搅拌。
3
把适量的油倒入到锅中,以高温烧汤,这样蛋入锅不会沉底,
4
以煎鸡蛋的方式煎炸,由于紫菜更容易焦,因此在煎时,应该观察紫菜颜色的变化,在焦黑前应翻面再煎,以致油全入鸡蛋紫菜中,
5
待煎的差不多后,把煎饼一样的紫菜打散,会变成一丝丝的紫菜出来。
6
倒入少许酱油及味精,酱油是上色的,以着色为主
7
也可以同时加入一些其他调料,如老干妈调料等
注意事项
1
倒油至锅里,应避免油飞溅到身上,特别是脸上,所以锅里下油前不能有水,否则很危险。
2
因为鸡蛋与紫菜都是易熟之物,故煎炸时间不能太久
3
食盐不可放多,否则难以入口,味以本身日常口味评估,事后若淡,可以用老干妈等进行调整
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