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粗粮玉米南瓜粥

给大家推荐的的是一个非常方便制作,省时省力的美味早点,而且还具有养胃的功能哦
食材
1

老南瓜 1小块

2

清水 3碗左右

3

玉米面 半勺

4

淀粉 一小撮

5

白糖 少量

方法/步骤
1

准备一个老南瓜,老南瓜比较甜

2

把老南瓜切一段,去皮及瓤

3

把准备好的南瓜切块,切成豆腐块大小,再准备3碗左右的清水,把切好的南瓜放入清水,开水加热

4

等锅里的水沸腾之后,南瓜就煮的差不多了,再准备半勺玉米面加入少量的水至玉米面成糊状,再倒入沸腾的水中

5

加入玉米面之后等到锅里的粥冒泡沸腾之后调成慢火,2分钟左右以后就可以熄火了,南瓜玉米粥就做好了

注意事项
1

南瓜最好选用老一点的,老南瓜比较甜而且水分少

2

把玉米面制成糊状的时候,一般糊状的浓度就是你熬粥时粥的浓度,这就要依据个人口味了

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