这几天老妈来了，因为天气连续阴雨，老腰痛又犯了，看着她痛苦的样子，突然想起家里的艾炙盒，不如让她用艾炙试试。以前老妈一直说这个没有用的，但现在一艾炙，立即感觉腰部舒服多了。于是，小编今天特别分享艾炙盒怎么用？——“隔姜炙”的使用方法
工具/原料
艾炙盒、艾条
方法/步骤
1
取一根整的艾条，截成4-5公分的一小段，这样长艾条就成了艾柱。说明：这个艾炙条已经点燃过一次，所一端是烧黑的。
2
打开艾炙盒，切一片约2毫米厚的生姜，放在艾炙盒压条的下面。说明：这个艾炙盒已经用得很久，发黑了，新买来的是不锈钢的，或者是纯铜的；艾炙盒虽然很旧，但是不影响使用。
4
旋上艾炙盒的盖子，艾炙盒有上下两个卡口，要对好旋紧，这样不会脱落，艾烟缓缓冒出来了。
5
盖上艾炙盒的塑料盖子，塑料的防止烫伤，盖时要留下几个小孔。说明：留的孔越多，就艾炙盒越烫，在艾炙时可根据火力大小自行调节。
6
将艾炙盒本身塞进布袋里，然后拉紧布扣，将金属一面贴在腰部的八髎穴就行了。隔了一会，老妈说腰部暖暖的，非常舒服，腰痛也减轻了一点，以后要经常坚持艾炙。
注意事项
1
艾炙时要注意防止烫伤，可在艾炙盒的金属部分外露的部分放几张面巾纸隔热，以防烫伤。
2
艾炙可每天进行，特别适合于一些腰腿痛、颈椎痛。
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