4个月以上婴儿补铁食谱

猪肝瘦肉粥原料：鲜猪肝25克、鲜瘦猪肉25克、大米100克。做法：1.米洗净，放入锅中，煮烂。      2.将猪肝、瘦肉洗净，料理机打碎，加清水适量。      3.粥煮好后加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

双色蛋黄泥原料：鸡蛋黄1个，上海青50克，大米100克。做法：1.米洗净，放入锅中，煮烂。      2.鸡蛋黄加清水适量，研碎。      3.上海青洗净，放在滚水中略微过水，捞起，打碎。      4.在粥中倒入蛋黄、青菜汁再煮熟即可。

鸡肝芝麻粥原料：鸡肝25克，鸡汤适量，大米100克，熟芝麻各少许。做法：1.米洗净，放入锅中，煮烂。      2.鸡肝放入水中过水捞起，打碎或研碎。      3、煮好粥后，将鸡肝糊加入，放少许碎芝麻，搅匀即成。

鱼泥豆腐鸡蛋羹材料：鱼肉50克、鸡蛋黄1个，豆腐1小块。做法：1、将鱼肉洗净，剁成泥状。      2、豆腐一小块，放到碗里用勺子碾碎。      3、把鱼泥和豆腐泥放加上一个鸡蛋黄、少许水搅拌均匀。      4、放到锅里蒸熟即可。