选一瓶好的护理液。 前段时间爆出隐形眼镜护理液含防腐剂的消息，其实这并不是新闻，只不过把防腐剂对眼睛的危害摆到了前面。因此我们在选择护理液的时候应该首选不含防腐剂的，尤其是每天都佩戴隐形眼镜的人，更应该注意选择优质合格且不含防腐剂的护理液。 使用护理液要注意开封后的有效期，要知道开封后的护理液很容易产生细菌，当超出保质期后，其中的细菌对眼睛的影响非常大。因此，护理液最好不要贪图大瓶便宜，最好是选择瓶量适中，甚至小瓶的，尽量保持护理液的新鲜。
注意隐形眼镜的清洗和储存。 很多人取下隐形眼镜之后没有按照说明认真清洗，只是简单冲一下就放进了储存盒，殊不知这样隐形眼镜上附带的脏东西便一起放进去了，日积月累，不仅滋生细菌，还会造成镜片不洁，给眼睛带来污染。因此每天取下隐形眼镜后都应该认真清洗，并用干净的护理液冲洗之后再放进储存盒。放在储存盒里超过一周时应更换新鲜护理液。 如果有条件的，最好定期去眼镜店清洗隐形眼镜。眼镜店采用的是专门的清洗器，清洗效果比家里日常清洗会好很多。 隐形眼镜的储存盒也应该定期更换，一般最多不超过3个月便应该更换，而且如果不是每天佩戴隐形眼镜的，白天储存盒应放在避光处，避免太阳照射。因为储存盒一般都是塑料制品，日光照射时间长，有可能释放不良物质。
增强眼部皮肤的保湿。 尤其是对于女孩子，佩戴隐形眼镜由于每天的佩戴动作、佩戴时眼部干涩等情况，会容易导致眼周皮肤干燥、出现细纹，因此，最好选择一些保湿效能较好的眼霜，早晚使用，增加眼部皮肤的含水量，保持眼部皮肤健康。
游泳的时候最好不佩戴隐形眼镜。 游泳的时候隐形眼镜会直接接触不洁的水，对眼睛特别不利，容易诱发各种眼部疾病，所以最好游泳的时候不要佩戴隐形眼镜，如果一定要戴，必须要配上密封性能好的护目镜，保证不要有水进入眼部。
感冒的时候不佩戴隐形眼镜。 感冒的时候容易诱发结膜炎，佩戴隐形眼镜会加剧结膜炎症状，导致更严重的眼部不适和疾病，因此，在发现自己有感冒迹象的时候就应该取下隐形眼镜，防患于未然。
注意每日佩戴时间。 有些人习惯整日佩戴隐形眼镜，事实上，无论标榜多好的隐形眼镜，对眼睛来说都是异物，时间长了，眼睛就会出现干涩等症状，如果这个时候还不能及时摆脱，眼部就有可能出现各种抗议了。 一天佩戴隐形眼镜的时间最好不要超过8小时，下班回家就赶紧先取下隐形眼镜，让眼睛自由呼吸，休息一会吧。
勿滥用各种润眼液。 有人说，佩戴隐形眼镜眼睛容易干涩，那就多滴润眼液吧。这无异于是饮鸩止渴。润眼液大多含有防腐剂不说，眼睛本身有自我调节功能，润眼液的长期使用只会减弱这种自我调节功能，如同破坏了自身抵抗力一样，眼睛的干涩症状只会逐渐加剧。因此最好不要使用润眼液。END