用量，半斤生姜，泡两斤蜂蜜吧。什么蜂蜜都可以（个人觉得冬蜜比较好）。泡大约一个月就可以吃了。蜂蜜变成真正的生姜蜜了，含有浓浓的生姜味用来泡水吃可以在冬蜜驱寒暖胃，如果在冬天平时手脚都很冷的人，每天早上喝上一杯，大约坚技两个月，就有很好的效果，我们的手脚会暖起来。不再冷冰冰了。生姜蜜还有一个很好的作用的。就是可以减退老人斑的。连续吃用一年大家会看到很好的效果，老人斑少了或者消失了。
方法/步骤
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做法，将新鲜的生姜买回来后，切片，2毫米一块，然后在太阳下晒到5成干，不好太干，只是干身些就可以了。喜欢吃生姜的朋友可以多放一些都没有关系的，只要泡的时间长些，姜片吸收了蜂蜜的的道味，又将姜味渗到蜂蜜中，姜就不再太辣口了，而且还很可口，比在超市买回来的姜片还好吃呢。喜欢吃零吃的美女可以自己做。
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如果喜欢吃姜的妈妈可以多放一些姜的，泡一个月左右试下可以吃得未，如果还比较辣的，可以再泡长些时间的，泡半年吃都没问题的。。。蜂蜜可以用来冲40度以下的温水或者凉开水，很暖胃的。。柠檬泡蜂蜜的做法都是一样，只是材料不同而且。柠檬蜂蜜有很好的美白天效果的。下次泡给大家看下。。哈哈。