本文为你介绍下桑葚的医疗保健效果。
工具/原料
桑葚
方法/步骤
1
桑葚因为含有活性蛋白、胡萝卜素、花青素等，可以扩充血液容量，增强造血功能，可以提高人体免疫力。
3
桑葚对夜尿频多、阳痿早泄有疗效。
4
桑葚中含有大量的乌发素，能使头发乌黑发亮，也能缓解脱发等。
5
桑葚中含有大量维生素等，能促进胃肠蠕动、帮助你消化脂肪、蛋白质、淀粉等大分子食物，有利于消化。
6
桑葚的滋阴补血功效也很不错，每天吃两次可以缓解贫血症状。
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