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青少年学生怎样预防近视?

保护视力和预防近视应该兼顾有关因素的各个方面,采取综合性措施。合理安排生活制度,大力开展体育运动。注意阅读、书写卫生。改善学习环境教科书及其他儿童读物字体的大小,应与儿童少年的年龄相适应。做好眼保健操等。定期检查视力通过定期的视力检查可以了解每个学生的视力化情况。宣传教育和管理要利用多种形式,做好视力保护的科学普及和宣教工作,以提高广大教师、学生、家长和社会各方面的认识,培养少年儿童良好的读写习惯,使他们自觉地注意用眼卫生。此外,为避免近视的遗传作用,要讲究优生,男女双方均为高度近视者应尽量避免婚配。
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