胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，大米有很好的的养胃功效，特别适合肠胃不好的人食用。
食材
1
大米 100g
2
胡萝卜 一根
3
植物油 适量
方法/步骤
1
大米淘洗干净，胡萝卜去皮洗净、切成小块。
2
锅中放少许油，油热放入胡萝卜丁煸炒片刻，盛出备用。
3
电饭电饭煲放适量的水，把洗净的大米倒入锅中。
4
米煮至将熟时，把炒好的胡萝卜丁放入锅中同煮，煮到黏糊状即可。
5
煮好的胡萝卜粥盛入碗中，就可以食用啦O(∩_∩)O~~
注意事项
1
水不要放多，粥要煮到粘稠
2
开锅用勺子搅拌，以防於锅
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